Дар шаҳри пурғавғо қаҳва на танҳо нӯшокӣ, балки рамзи тарзи зиндагӣ низ мебошад.Аз косаи аввалини пагохй cap карда то кофтани хастаи нисфирузй кахва як кисми чудонашавандаи хаёти одамон гардидааст.Бо вуҷуди ин, он ба мо бештар аз истеъмол таъсир мерасонад.

қаҳва (2)

Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки қаҳва на танҳо қувваи ҷисмонӣ медиҳад, балки рӯҳияи моро низ баланд мекунад.Тадқиқоти ба наздикӣ як таносуби баръакс байни истеъмоли қаҳва ва нишонаҳои депрессия ва изтиробро нишон дод.Зиёда аз 70% пурсидашудагон гуфтанд, ки қаҳва ба беҳтар шудани ҳолати эмотсионалии онҳо мусоидат намуда, онҳоро хушбахттар ва оромтар ҳис мекунад.

Илова бар ин, қаҳва ба фаъолияти майна таъсири мусбӣ мерасонад.Як тадқиқот нишон медиҳад, ки кофеин метавонад функсияи маърифатиро беҳтар кунад ва тамаркузро беҳтар кунад.Ин мефаҳмонад, ки чаро бисёриҳо вақте ки онҳо бояд ба кор таваҷҷӯҳ кунанд, як пиёла қаҳваро интихоб мекунанд.

Бо вуҷуди ин, қаҳва на танҳо як ҳавасмандкунанда аст;Он инчунин як катализатор барои ҳамкории иҷтимоӣ мебошад.Бисёр одамон вохӯрданро дар қаҳвахонаҳо интихоб мекунанд, на танҳо барои нӯшокиҳои болаззат, балки барои фазои мусоид, ки ба сӯҳбат ва робита мусоидат мекунанд.Дар ин шароит одамон шодию ғаму андӯҳро мубодила мекунанд ва муносибатҳои амиқ месозанд.

Бо вуҷуди ин, бояд ба сатҳи истеъмоли қаҳва диққат дод.Дар ҳоле, ки кофеин ба таври умум барои аксари одамон бехатар аст, вақте ки ба меъёр истеъмол мекунанд, истеъмоли аз ҳад зиёд метавонад ба мушкилоте ба монанди бехобӣ, изтироб ва тапиши дил оварда расонад.Аз ин рӯ, муҳим аст, ки мӯътадилро нигоҳ дорем ва фаҳмем, ки ҷисми мо ба қаҳва чӣ гуна муносибат мекунад.

Хулоса, қаҳва як нӯшокии ҷолибест, ки аз хосиятҳои ҳавасмандкунандаи худ болотар аст ва рамзи тарзи ҳаёт мегардад.Хоҳ танҳо чашидан ё сӯҳбат бо дӯстон дар қаҳвахона, он шодӣ ва қаноатмандӣ меорад ва як ҷузъи ҷудонашавандаи ҳаёти мо мегардад.

Tonchant ба қаҳваи шумо таъми номаҳдуди бештар зам мекунад


Вақти фиристодан: апрел-28-2024